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「未分類」の記事一覧

 

2021/03/23(火)

デスクワーク中にやるべき腰痛ストレッチ3選

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豊橋で慢性腰痛専門やわらぎ鍼灸整体院 院長鳥居です。 緊急宣言解除でもまだまだテレワークやオンライン会議などで 外に出ることが少なくなったと患者さまからよく伺います。 なので今回はデスクワーク中にやるべき 腰痛ストレッチをお伝えしようと思います。 デスクワークをしていると体が丸くなってしまって 股関節やお腹、肋骨が硬くなります。 なので今回お伝え
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2021/03/07(日)

お陰様でやわらぎ鍼灸整体院4周年を迎える事が出来ました!

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豊橋で慢性腰痛専門やわらぎ鍼灸整体院の鳥居です。 本日3月7日で4周年を迎えることが出来ました🎉 本当に地域の皆様に支えて頂き感謝しかありません。 今後とも豊橋から腰痛撲滅また肩の痛み、頭痛など痛みに悩んでいる方達を解消していけるようにしっかりと活動していきます! この一年で世の中大分様変わりしてしまいました。 コロナ禍でとてつもない不安な毎日を過ごされてい
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2021/02/18(木)

体幹部のストレッチする前にまずはここから!

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豊橋市で慢性腰痛専門のやわらぎ鍼灸整体院 院長鳥居です。 皆様は腰や首、肩が痛い時どこからストレッチをしますか? やはり体幹部から行なっていると思いますが、 まずは生活をしている上で 一番使っている関節から 行なってくださいというお話です。 そこを行なってから体幹部を行うと効果抜群だと思います。 是非お試しください! ht
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2021/02/12(金)

古武術式5秒で姿勢矯正

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豊橋で【慢性腰痛専門】やわらぎ鍼灸整体院 院長鳥居です。 僕が習っている武道(柔法徹化拳)では 姿勢を瞬間で正す事をしています。 今回そのコツをお話ししたいと思います。 患者様でもどこが正しいのかわからない方が多いので これを正確に行えば今の自分の状況がわかると思います。 体のあちこちが突っ張る感じがある方は要注意です。 気が付い
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2021/01/19(火)

当院もオゾン発生器導入致しました!!

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豊橋で【腰痛専門】のやわらぎ鍼灸整体院の鳥居です。 豊橋でも少しずつコロナ陽性者が増えて来ています。 本当にどこに潜んでいるかわからない状態ですね。 どの様な状況でかかるかもわからないですし、 体の中に入っても症状が出ないかもしれません。 自分だけの問題では無く家族や周りの方に迷惑がかかる事だと思い、 しっかりと個人個人で感染症対策をしなければいけませ
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2021/01/13(水)

ギックリ腰になった時あなたはどのような姿勢になっていましたか?それが痛みの原因です。

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こんにちは。 豊橋で【腰痛専門】のやわらぎ鍼灸整体院、院長の鳥居です。 本日もご覧いただきありがとうございます。 1日でも早く世界が平穏な日常に戻る事を願います。 はい、本日のお話ですが、 「患者様がギックリ腰で来院されたとき、どのような姿勢か?」です。 その姿勢を紐解いていけばギックリ腰の原因がわかります。 ほぼほぼ皆様前傾姿勢
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2021/01/05(火)

腰痛に「はり治療」は有効か?

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2021年、明けましておめでとうございます。 本年もやわらぎ鍼灸整体院をよろしくお願いします。 昨年はコロナ禍で大変な年になりました。 1日でも早く今までの普通が当たり前になる事を願うばかりです。 今日のお話は 「腰痛にはり治療は有効か?」です。 もちろんその答えは有効です。 僕は鍼灸師としてたくさんの急性、慢性腰痛を改善してきました。
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2020/12/20(日)

なぜ腰痛になるのかわからないあなたへ

カテゴリー:未分類

こんにちは。 豊橋で慢性腰痛専門のやわらぎ鍼灸整体院 院長の鳥居です。 あなたが腰痛でお悩みならば知っておかなければいけない 原因を今回お話させていただきます。 腰痛の原因って腰にあると思いますか? あると思う方は腰痛改善はなかなか難しいかもしれません。 「腰痛の原因は腰にはない」という事です。 原因としては腰だけが動きすぎているという状態です。
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2020/12/14(月)

成るべくしてなるギックリ腰について

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はい、久々の更新ですが本日もご覧いただきありがとうございます。 今日は寒くなると多くなるぎっくり腰についてのお話をしていこうと思います。 腰の痛みで悩んだことのある方は一度は怪しくなったり、立てないほどの痛みが出て5mを30分掛かって這いつくばって進んだ事がある方もいらしゃると思います。 そういった方が治療院によく来られます。 お話をいろいろ伺っていくと、10年前
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2020/03/07(土)

お陰様で3周年!!

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お陰さまで、やわらぎ鍼灸整体院は3月7日に開院3周年を迎えることとなりました。 これも受診してくださった方々, 今まで僕にかかわってくださったすべての方々, ならびに地域の皆様の温かいご支援のお陰であると、心より感謝しております。 今後も、皆様の「健康」と「安心」につながる治療を行うために、 日々努力を続けてまいります。 今後とも、僕とやわらぎ鍼灸整体
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2019/02/26(火)

坐骨神経痛改善!自分でできる首ストレッチ!

カテゴリー:坐骨神経痛, 未分類, 首の骨由来の腰痛

本日もご覧いただきありがとうございます。   やわらぎ鍼灸整体院 院長鳥居です。   今日は先日お伝えした首のストレッチの仕方をお伝えしますね。   最近少し話題になっている首の後ろ側にある筋肉   『後頭下筋群』     の張り感を緩ますストレッチ紹介です。
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2018/10/01(月)

痺れが起こるメカニズム!

カテゴリー:未分類

本日もご覧いただきありがとうございます。   やわらぎ鍼灸整体院の鳥居です。   大分朝晩涼しくなり過ごしやすくなってきましたね。   でも今年は本当に台風が多いですね。   まだまだ来そうなので皆様気をつけてくださいね。     さて、今日の本題ですが、どうして『痺れ』が
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2018/05/27(日)

あなたのその疲れの原因は何?

カテゴリー:副腎, 未分類

本日もご覧いただきありがとうございます。   やわらぎ鍼灸整体院院長の鳥居です。   最近5月病のせいなのかどうも寝ても覚めても、   栄養のあるものを食べても疲れが取れない。   気分が晴れなかったりなんか鬱症状がでたりする方が   この時期は増えてきます。   季
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2018/05/04(金)

腎臓の疲れが腰痛の原因!?

カテゴリー:未分類, 腎臓由来の腰痛

本日もご覧いただきありがとうございます。 やわらぎ鍼灸整体院、院長の鳥居です。   GWになり5月に入りましたね。 皆様はいかがお過ごしでしょうか? 僕は定休日以外は休まず治療してます。 でも皆様どこかにお出かけしているのか、いつもよりは 空きの時間があるなって感じです。 少し空いた時間の過ごし方は 親孝行もあり両親の治療をしています
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2018/04/22(日)

しびれの原因わかりますか?

カテゴリー:未分類

本日もご覧いただきどうもありがとうございます。 やわらぎ鍼灸整体院、鳥居です。   連日の曇りや雨でやっと晴れ空になりましたね。   今日のお話は『しびれ』についてです。 皆さんたまに皮膚にしびれや違和感を感じた事ありませんか? チクチクするとか、触ると過敏に感じるとか。   この感覚の原因が解る事で
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2018/04/07(土)

便秘が腰痛の原因?

カテゴリー:未分類

こんにちは、やわらぎ鍼灸整体院の鳥居です。 本日もご覧いただきありがとうございます。 最近寒い日と暖かい日が交互に来て体調を崩している方が多く感じます。   今日は腰痛の原因についてお話をしたいと思います。 腰痛の原因と言ってもいろいろ有ります。 お尻の筋肉が硬いとか、肩甲骨が硬いとか、 お腹の中が硬いとか、内臓の調子が悪いとか、 便秘だと
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2018/03/07(水)

やわらぎ鍼灸整体院 1周年

カテゴリー:未分類

この度やわらぎ鍼灸整体院1周年を向かえることができました!! 長いようであっという間の1年。 本当に僕という治療家を頼りにしてご来院していただいた患者様や、 勉強不足な僕にいろいろ教えていただいた周りの皆様のおかげです。 治療技術には自信があっても最初は施術をする患者様がいなくて辛い日々がありましたが、 ご来院された患者様を精一杯施術する事で他にお体の事でお悩みの方を
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